饱腹感相关论文
抗性糊精作为一种重要的水溶性膳食纤维,能抵抗肠道淀粉酶的消化,对人体健康具有多重功效,对慢性疾病防治有积极作用,在食品饮料行业有......
饱腹感是指在人体摄入一定量的食物后,心理上或生理上对更多食物的摄入没有欲望的一种状态,而摄入一些含有膳食纤维、抗性淀粉、蛋......
目的分析不同营养质量早餐对青年脑力劳动者饱腹感的影响。方法于2015年6月在沈阳和重庆招募研究对象。纳入标准:年龄在25~45岁之间......
目的探讨餐前预负荷与餐时膳食替代对代谢综合征患者的影响。方法收集代谢综合征患者92例作为研究对象,分成餐前预负荷组、餐时膳食......
在追求“健康至上”理念的今天,新一代消费主力的消费和饮食观念发生了一定的改变,他们对饮食的“健康”与“瘦身”更为关注,对低脂、......
很多人都有过这种体验:有时候明明已经饱了,还有胃口再吃点儿;刚吃完正餐不久,仍然惦记着零食或甜点。其实,这种“饱了还想继续吃”的现......
全麦食品因热量较低、饱腹感较强,近年来成了消费者的“新宠”。很多消费者选择全麦食品都是冲着其“减脂、减肥、控糖”的宣传功效......
为获得营养均衡的调制牛奶,满足人体的多种营养需求,添加多种维生素和矿物质,设计出一款适用于糖尿病人、亚健康人群、体重管理、......
期刊
俗话说:“民以食为天,国以民为本。”吃是人一生中非常重要的事情。随着人们对健康、营养食品的日益重视,食品科学也逐渐走入大众的视......
代餐食品,即替代部分或全部正餐的食品。目前最常见的就是代餐粉,主要以谷类、豆类、薯类等食材为主,其他属类的植物根、茎、果实......
目的:主要探讨食物颗粒、醋酸添加量及食物密度对食物碳水化合物水解特性、血糖应答、胰岛素应答及饱腹感的影响,以及体外消化实验与......
吃饭喝汤是很多人的习惯,不过饭前还是饭后喝,纠结了很多人:有说饭前喝汤好的,还有说不好的,到底怎么喝? 在消化专家和营养专家看来,对......
1.看着多、实际少 常有人盛了满满一餐盘,奋战半个小时才吃完,没过多久就饿了。首先要确认下,盘子里装了什么。如果大部分是生的蔬......
?筅问题1: 你提倡用水果干作为两餐之间的备荒零食,可是我有胃酸多的问题,吃什么品种的水果干比较合适呢? 回复:胃酸多的朋友可以......
夏日炎炎,吃不好,睡不安。如何扭转这种不利于健康的困局呢? 面食入正餐 小麦味甘,性凉,有助于清热消暑。一碗面汤入肚能祛湿、发......
近年来,一些“低脂”、“脱脂”牛奶在超市里屡见不鲜,其也成了不少人保持身材的首选食物之一。然而英国最近一项研究指出,这样的减肥......
一直以来,主食背负着“难消化、易发胖”的罪名,很多人吃饭时都习惯先吃菜和肉,少吃或不吃主食。其实,这样反而不利于消化。 从广义......
近几年来,对提高肥育猪饲料效率和防止过多脂肪沉积的关注日益增长。假设通过香料化合物触发感官和胃肠道饱腹感(SAT)可以有助于减少......
晚餐向来是中国人“一日三餐”中必不可少的一餐。然而,忙碌的现代生活导致大部分家庭不得不对晚餐敷衍了事,聚餐时间越来越少,且老、......
黄瓜能够增加饱腹感,同时又有降血糖的作用.但糖友干脆拿黄瓜当水果,并不可取,建议每天最多吃一根为宜.除了药物和运动之外,控制饮......
有关魔芋精粉对糖尿病患者血糖影响的研究结果表明,2型糖尿病患者或糖耐量降低者每天食用魔芋精粉10克,1~2个月后观察到魔芋精粉有......
全混合日粮(TMR)是根据肉牛在不同生长发育和生产阶段的营养需要,按营养专家设计的日粮配方,用特制的搅拌机将粗饲料、青饲料、青......
肥胖问题引致的相关健康问题已经为全球的医疗体系造成沉重负担.胃水球是新近发展的一种非外科手术减肥治疗,做法是利用内视镜,将......
患者:女,3 岁4 个月,系第一胎第一产,孕39 w 时因“羊水增多”剖腹产,出生时体重2900 g.出生后 1 小时口唇紫绀,诊断为“吸入性肺......
比那些需要饿着肚子控制饮食的减肥法来说,蔬菜沙拉减肥法简直太完美了!那事实又会是怎样呢?让我们一起来仔细分析一下吧! 减肥,可不......
1.喝酸奶助消化rn在很多人眼中,“助消化”是酸奶最重要的保健功能之一,因此吃撑了的时候会首选酸奶.事实上,酸奶有助促进胃肠蠕动......
现在,减肥似乎成了一项事业,无论男女老幼都会津津乐道。 说到减肥,很多人会抱着试一试的心态尝试便捷又不受罪的减肥产品,比如代餐......
营养早餐的五大原则一要食物类别全面,淀粉类主食必不可少;奶类、蛋类、肉类、豆类至少要有一样;水果蔬菜至少有一样,以略温热为好......
随着身体功能的下降,老年人在咀嚼食物、烹饪食物和如何购买健康食物方面会存在一定的困难。近日,美国MSN网站健康栏目总结出一套......
不少血脂偏高的朋友在坚持吃素食,不吃大鱼大肉以期待达到降血脂的效果.但是实际上,吃素并不能达到降血脂的效果.那是为什么呢?rn......
老人消化功能逐渐变弱,有时吃几口饭就堵得慌,肚子胀得老高,几天也不排便。要怎么做才能帮助肠胃消化呢?先吃主食遥米饭、面条等主......
细嚼慢咽不仅有利于食物的消化,更有利于健美.专家认为它有以下几种健美功效: 减肥为了减少累赘的脂肪,多少人寻医问药,设法减肥,......
宝宝适量吃水果的好处rn1.清洁体内环境:含膳食纤维的瓜果具有改善消化吸收和促进排泄等功能,有“体内清洁剂”之称.rn2.控制肥胖:......
沈建国 内分泌代谢病科主任医师 硕士生导师 浙江大学第一附属医院 沈向泉,55岁,宁波某大型服装厂董事长,由于长期应酬,饮......
对肥胖人士来说,这可能是个好消息:美国的一项研究表明,在早餐时吃鸡蛋,可帮助抑制你在这一天当中的食欲,从而减少你暴饮暴食的机会。 ......
当下吃粗粮已经成了一种时尚,曾经退居“二线”的粗粮又回到了餐桌,从小孩到老人都知道吃粗粮对身体好。 所谓粗粮的定义有两种,一......
水果玉米是甜玉米的一种,它的营养价值介于蔬菜和粮食之间,水分含量高于普通玉米,而且含有普通玉米没有的维生素C,膳食纤维也更加丰富,......
有人早上选择不吃早餐,即使吃早餐也是简单的面包牛奶草草了事,其实早餐对人的一天很重要,学问也不少~ 好的早餐应该符合什么要求呢......
克星一:膳食纤维。适量摄入膳食纤维利于产生饱腹感,它不仅能和肠道内的胆酸、胆盐结合,还能刺激大肠蠕动,将胆固醇排出体外,降低......